Yaklaşım
Figürlerle görünmeyeni görünür hale getirin
Figure Coaching Nedir?
Figure Coaching, kişinin öz kuvvetini fark etmesine ve bu güçle hayatında yeni hareket alanları açmasına eşlik eden sistemik bir koçluk yaklaşımıdır. Çalışmalarımda kullandığım figürler bir yöntem değil; kişinin kendisini, ilişkilerini, kararlarını ve yaşamındaki görünmeyen etkileri daha net görebilmesini sağlayan güçlü bir araçtır.
Bazen aynı döngüleri tekrar tekrar yaşarız, karar vermekte zorlanırız veya nedenini tam anlayamadığımız bir sıkışmışlık hissederiz. Figürlerle yapılan çalışmalar, bu durumların arkasındaki dinamikleri görünür hale getirerek yeni farkındalıklar ve yeni seçenekler oluşturur.
Temel İlkelerimiz
Bütünü Görmek
Belirtilerin ötesine bakarak işin içindeki sistemik güçleri — aile dinamiklerini, kültürel etkileri ve seçimlerinizi şekillendiren görünmeyen bağlılıkları anlarız.
Eylemden Önce Netlik
Tam anlamadığınız bir sorunu çözmeye koşmak genellikle döngüyü derinleştirir. Yavaşlar, net görür ve her adımı gerçek bir farkındalığa dayandırırız.
Uzman Sizsiniz
Amaç size ne yapmanız gerektiğini söylemek değil; kendi cevabınızı daha net duyabilmeniz için alan açmanıza eşlik etmektir.
İçten Gelen Değişim
Kalıcı dönüşüm yalnızca irade veya disiplinle gelmez. Farkındalıktaki kayma, kabullenme ve hakikatinize uygun yaşama cesaretiyle gelir.
Süreç Nasıl İşliyor?
Ücretsiz Ön Görüşme
İhtiyacınızı, beklentinizi ve çalışmanın size uygun olup olmadığını birlikte değerlendiririz.
Seansın Odağını Belirleme
Üzerinde çalışmak istediğiniz konuya netlik kazandırırız.
Görünmeyeni Görünür Hale Getirme
Figürler ve sistemik bakış açısı yardımıyla mevcut durumu farklı açılardan inceleriz.
Farkındalık ve Netlik
Tekrarlayan döngüleri, içsel çatışmaları ve karar süreçlerini daha net görmeye başlarsınız.
Yeni Hareket Alanı
Kendi cevaplarınızı duyar ve yaşamınızda yeni adımlar atabileceğiniz alanlar oluşturursunuz.
Sıkça Sorulan Sorular
Figure Coaching terapi midir?
Hayır. Figure Coaching bir terapi yöntemi değildir ve psikolojik tanı veya tedavi amacı taşımaz.
Figure Coaching Aile Dizimi midir?
Hayır. Figure Coaching bir aile dizimi uygulaması değildir. Çalışmalarda kullanılan figürler, kişinin yaşamındaki ilişkileri, kararları ve dinamikleri daha somut görebilmesini sağlayan araçlardır. Amaç bir dizim yapmak değil, farkındalık ve netlik oluşturmaktır.
Figure Coaching'de kullanılan figürler ne işe yarar?
Figürler, zihnimizde karmaşık görünen durumları dışsallaştırmaya yardımcı olur. İlişkileri, seçimleri, çatışmaları ve görünmeyen etkileri daha somut şekilde görmeyi sağlayarak yeni farkındalıkların ortaya çıkmasına destek olur. Figürlerle çalışmak zorunluluk değildir.
Kaç seans gerekir?
Bu tamamen kişinin ihtiyacına ve çalışılacak konuya bağlıdır. Bazı kişiler tek bir seansla önemli bir netlik kazanırken, bazıları belirli bir süreç boyunca çalışmayı tercih edebilir. Ücretsiz ön görüşmede ihtiyaçlar birlikte değerlendirilir.
Figure Coaching bana uygun mu?
Eğer aynı döngüleri tekrar tekrar yaşıyor, karar vermekte zorlanıyor, içsel çatışmalar hissediyor veya yaşamınızda yeni bir yön arıyorsanız Figure Coaching size fayda sağlayabilir. Uygun olup olmadığınızı anlamanın en iyi yolu ücretsiz ön görüşmedir.